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拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上
来源：重庆拓展 发布时间：2021年05月29日
拓展训练是指通过专业机构对长期居住在城市的人进行的野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、培养团队的训练目的。
拓展训练目的：
1、投入为先：要求学员全情投入才能获得较大价值。
2、挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。
3、熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。
4、高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后。
5、自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求，以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。
拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。
水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等。
野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等。
场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
拓展训练的价值：
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会只有在这种人格力量的控制下，人类的智慧和技能才能产生耀眼的光芒，拓展训练应运而生。
拓展训练目的：
1、投入为先：要求学员全情投入才能获得较大价值。
2、挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。
3、熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。
4、高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后。
5、自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求，以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。
拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。
水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等。
野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等。
场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
拓展训练的价值：
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会只有在这种人格力量的控制下，人类的智慧和技能才能产生耀眼的光芒，拓展训练应运而生。
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