重庆拓展训练设施一场特殊的拓展训练活动

今天是一个眼光明媚的日子，一大早还在很多人没有起床的时候基地就迎来了来自美国的拓展训练队员，“来的可真早”看门的大爷一般打着哈欠一边感叹道，队员们下车简单休整后很快就进入了正式的拓展训练环节，一上午的拓展训练时间在大家的努力下似乎过得很快，从最开始的破冰起航环节到最后的挑战NO.1环节，队员参与的十分热情，队员与教练之间的关系也保持的非常融洽。下午我们与队员一起来到了公益小学，可爱的拓展队员们将在这里进行长时间的支教活动，开学典礼上队员们讲到：

今天能够这样和你们讲话我很高兴。接到赵凯的邮件，说可以让我来这里做这样的工作，我感到非常激动。来中国之前，我很期待能在中国旅行，爬长城、参观天安门。我没有想到的是，我在中国最重要的经历会是在蒲公英的这段时间、也就是说能够认识你们，与你们相处是我在中国，最受鼓舞的一个经历。
我刚刚来到蒲公英时，你们在过平安夜和圣诞节。我还没有很多机会和太多的人打交道，但是有许多八年级的学生来到我的办公室，给我送了非常多的苹果和折纸礼物。苹果很多，吃都吃不完。直到现在回忆起当时的场景，我都会非常的感恩，所以我要给你们分享。
这几个月我认识了很多老师和学生，也有很多不认识的，我三月中旬就要离开，我希望在走之前如果你们想练习你们的英文或者跟我谈一谈都可以，我很想认识你们! 最后，我知道我的中文还说得不好，但是我还是想对蒲公英老师和学生表达我的感激之情。也许你们自己不知道，我在蒲公英的这段时间，你们每一个人都深刻地影响了我，教会了我很多东西。虽然中美两国远隔千山万水，但只需一个邮件，即可拉近我们的距离。希望我们常联系。谢谢大家。 
一场特殊的拓展训练活动牵动着我们与队员的心，一场别开生面的开学典礼代表着美国拓展队员的爱心，这就是拓展训练、外国拓展队员、公益小学之间的关系，我们提倡公益，同时我们也在用实际行动来实现公益，也希望大家都能够参与到公益这个大家庭中来。
重庆拓展训练设施
一、攀岩拓展设施项目
攀岩墙、攀岩壁、攀岩板、抱石岩壁、活动岩壁、人工岩壁、儿童岩壁、岩点、指力板、主绳、安全带、保护器、扁带、快挂、头盔、主锁、下降器、上升器。

二、场地拓展器材项目
毕业墙、礼让通行、独木桥、信任背摔、徒手营救、防空警报、模拟电网、携手并进、穿越沼泽(宇宙泥浆)、有轨电车、手吊环桥、塞车、移花接木(海底捞针)、脚吊环桥、盲阵、罐头鞋、雷区取水(蜘蛛人)、翻树叶、梅花桩、硫酸池(荡气回肠)、能量传输、孤岛求生(海上救生)、荡木桥、大河之舞、齐心协力、防晕船、终极目标、雷阵(排除炸弹)、乘风破浪、金字塔管理、盲目障碍、匍匐前进、冲出亚马逊等拓展训练项目。
三、高空单项拓展设施项目
巨人梯(勇攀高峰)、巨人梯T(勇攀高峰)、高空断桥(凌空跨越)、空中抓杠(空中飞人)、泸定桥、天使之手、攀岩、高空相依(与你同行)、高空绳网、软梯(高空云梯)、合力制胜(合力过桥)、缘分天空(高空荡木)、绝壁逢生(永不言弃)、速降(快速下击)、高空天平(跷跷板)(平衡木) 、高空独木(突破危机)、高空路(狭路相逢)、风雨绳桥、高空滑杆、缅甸桥、云中漫步、筑桥向前、高空秋千、乘风破浪(翘板桥)、穿越丛林(荆棘突破)(登峰陷阵)、空中越障、高空吊桩、手吊环桥、一网无前(绳网)、空中击球、急速攀爬(轮胎墙)(登山越岭)、高空梅花桩(卧云飞渡)、窄面断桥 (绝境逢生)、空中窄桥(青云独步)、眩晕床(云罗天网)、拱桥(壮志凌云)、引梯、横渡、绳降等。

四、水上单项拓展设施项目
吊索桥（手吊环桥）、索道桥、情侣桥（铁链桥）、攀网过河（网桥）、水上漂、乘风破浪、搭板过河、独木桥、板桥、脚吊环桥、缅甸桥、沼泽跳跃、溜索过河、水上S桥、滚筒桥、独木过网秋千桥、吊桩桥、云梯桥、五环桥、栈道桥等项目。