一、 拓展训练有利于培养企业员工的团队精神
现代社会职业化分工越细，团队协作越显必要。“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”就是对团队精神的最好注释。上海拓展训练中有很多需要团队协作才能完成的项目，例如“板鞋竞速”、“两人三足”、“穿越电网”等项目能让企业员工在参与中体会到团队协作的重要性。发挥团队1+1＞ 2的力量，完成个人不能完成的任务。
    二、拓展训练有利于培养企业员工的心理素质

　　企业员工心理素质教育越来越受到社会的重视，这一问题关系着企业员工健康成才以及高校稳定。它就像一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理实验场，在特定的环境和气氛中，企业员工要不断克服自己的恐惧心理，提高自我调控能力，勇于挑战自己，战胜自己，从中塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。如经典的“水上单杠”，“跨越河道”这个项目可培养企业员工坚忍不拔、克服恐惧、勇于战胜困难的意志品质。
    三、拓展训练有利于培养企业员工信任感和责任心
    信任是人际交往的基础，责任是做人处事的一种担当。“人无信不立，言必行，行必果”讲的就是对信和责的标准。“信任背摔”本身是一项很简单的活动，却能很好地验证人与人之间的心灵交流和可信度。背摔者只有对“人床”成员的绝对信任，才有可能克服恐惧来完成动作。通过训练，有助于激发企业员工的勇气、改善人际关系、增强责任心和合作意识。